赵天云
临汾市人民医院儿科，主任医师
临汾市人民医院普儿科主任，现任山西省妇幼保健协会内分泌专业委员会副主任委员，山西省妇幼保健协会消化专业委员会副主任委员，山西省医师协会青春期健康医学专业委员会第二届常务委员，山西省青春期医学专业委员会临汾委员会主任委员，山西省儿童生长发育质控中心成员，山西省临汾市医师协会儿科协会副会长，曾获得市级医师创新二等奖等。
专业特长：儿童呼吸、消化、血液、神经系统方面的疾病，近年来专注于矮小、性早熟及遗传代谢性疾病的诊治。
门诊地址：临汾市人民医院门诊楼一楼儿科
门诊时间：每周二，周天门诊，其余时间在病房
矮小的孩子到医院就诊时，医生都会先建议拍骨龄片，骨龄是指骨骺发育的年龄，因为正常人的骨骼是随着年龄增长而不断发育的，两者在规定范围内应该是一致的，但是有一些孩子的骨骼发育与年龄并不匹配，或提前或落后，这都会影响孩子的身高增长。
决定孩子未来身高的不是年龄，而是骨龄。所以对比孩子身高一定要看骨龄才有价值。医生也会通过孩子的骨龄来推断，并且对症下药，成功改善孩子身高。
因为正常人的骨骼是随着年龄增长而不断发育的，两者在规定范围内应该是一致的，但是有一些孩子的骨骼发育与年龄并不匹配，或提前或落后，这都会影响孩子的身高增长。
孩子个矮，长辈说是晚长，是不是晚长，关键看骨龄是不是的确明显偏小，如果骨龄正常或偏大还是认为晚长哪就是害了孩子，孩子个高老人说一定长得高，如果是骨龄片偏大一岁二岁，性早熟的孩子，未来不一定高，如果性早熟不治疗可能问题还是很严重，精准骨龄检测在这过程中起的作用是关键。今天分享一下阶段的生长速率及科学管理身高，激发生长潜能
1. 阶段生长速率： 每个阶段的生长速率都是有规律性的，可以通过分阶段性的管理
★ 0-3岁是第一个生长速率高峰期
从出生到满1周岁(婴儿期)是人一生中生长速度最快的时期。婴儿正常出生时的身长一般为50cm，1岁婴儿期结束时，身高一般要增长25cm。 而1-3周岁的幼儿期，宝宝身高的生长速度比婴儿期稍慢点。一般来说，1-2周岁时，省身高会增长10cm左右，2-3周岁这一年会增加7cm左右。
★ 3岁到青春前期 ：生长速率趋于稳定。
这个阶段指的是从3周岁以后到青春前期(9岁左右)。这些年孩子的生长速度是相对恒定的，平均每年长6cm左右。
最关键的是要有良好的生活习惯，在睡眠、营养、运动等方面都应遵循健康生活方式，在长期的良好习惯保持中逐渐提升长高潜力。特别注意的是避免早发育风险，如果生长速度达不到，家长需要带孩子去医院做检查，看看什么原因导致的缓慢。
★ 青春期：第二个生长高峰
青春期(10-14岁)是最后的长高阶段(占成终年身高的20%)
一般来说，男孩身高每年平均增加7-10cm，女孩身高每年平均增加6-8cm。
如果每年平均长高低于7cm(女孩6cm)就说明生长可能出现了偏差，建议及时咨询医生，排查具体原因。
2. 全面管理身高，激发长高潜能
人的身高增长相当于一刻小树生长的过程，包括3方面的因素。
(1) 生长速率，可以认为是小树的成长速度
(2) 长高体质，相当于小树成长的基础土壤
(3) 长高的空间，相当于小树成长所需要的时间
生长速率是否喜人，长高潜力是否无限，还要看长高体质及长高空间。
长高体质偏弱，无法为骨骺生长提供足够的养料，生长速率势必不会太快。长高空间有限，骨骺趋于闭合，再快的生长速率，也再无长高空间，期望身高达到的愿望实现的可能性依然很小。
