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  • 春季养生:衣要“治寒”——春天不可薄衣

      春捂秋冻、不生杂病是一条保健防病的谚语,其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点......
    2016-03-04 19:50:03
  • 夏季养生:切莫贪吃生腌海鲜拉肚子

      作为海滨城市的汕头,各类海鲜成为市民餐桌上的常客,其中,被称为美味毒药的生腌海鲜更是不少市民的心头好。不过,医生提醒......
    2016-03-04 19:49:25
  • 惊蛰节气吃什么 推荐7款养生粥

    3月5日本周六是惊蛰节气。惊蛰,古称启蛰,是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始;太阳到达黄经345。《月令七......
    2016-03-04 19:44:10
  • 小白菜养生四大功效 媲美顶级保健品

      小白菜就是我们日常所见的油白菜,又称为青菜。小白菜富含矿物质和维生素,它的营养价值甚至超过大白菜。那小白菜还有什么其......
    2016-03-04 19:42:23
  • 春天吃对养生菜

      春天来了,万物复苏。春生万物皆可食补,春天只要吃得巧,吃得对,一整年身体都能倍儿棒!  春天多吃苦全年不受苦  穿心......
    2016-03-04 19:41:28
  • 两道适宜春季食用的养生菜

      《红楼梦》里话养生  暮春三月,万物复苏,草长莺飞,一派欣欣向荣的景象,人体内的精、气、神也在复苏。对人来说,春天更......
    2016-03-04 19:38:19
  • 喝水保健功效多 喝水加5种食物更健康

      喝水是我们每天都必不可少的。喝水除了可以解渴以外,还有哪些作用呢?今天,不仅要为大家介绍喝水的好处,还要科普哪些水不......
    2016-03-04 19:37:40
  • 中医养生:将体质分九种 养生各有道

    同样是吃冷饮,小李吃了没事,小王吃了却拉肚子。这是为什么呢?北京中医药大学王琦教授介绍,个体之间存在差异,大致可分为9种......
    2016-03-04 19:20:31
  • 中医养生:脾气暴躁伤肝 3大穴位经常按摩养肝

      生活中有的人脾气非常火爆,容易动怒,中医认为这样的人容易患上疾病,主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候。所以......
    2016-03-04 19:19:13
  • 中医告诉你卷心菜的养生功效

      卷心菜是我们生活中常吃的一种蔬菜,正是因为它非常常见,所以很多人都会忽略它的养生之效。虽然有一句话说物以稀为贵,但是......
    2016-03-04 19:17:20
  • 中医养生上的三大误区你中招了吗

      中医养生并不是一味的吃中药,中医养生也并不只属于老人家,很多朋友对中医养生还存在着一定的误解,今天小编就整理除了最常......
    2016-03-04 19:15:04
  • 缺铁性贫血推荐四种营养食谱

      缺铁性贫血是贫血的一种,并且比普通的贫血更加严重,要引起重视。除了药物治疗缺血性贫血外,还可以试试食物调理缺血性贫血......
    2016-03-04 18:57:06